صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة10
مجلة

برجر الثوم والبصل

5
4
3
2
1
برجر الثوم والبصل

برجر الثوم والبصل

وصفة الثوم والبصل البرغر جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 476 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. إذا كان لديك صلصة ورسيستيرشاير ولحم البقر المفروم والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 122 شخصا وأحب هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل برجر الثوم والبصل, الثوم والبصل تركيا البرغر، و برجر البصل.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي اللحم البقري وصلصة رسيستيرشاير والثوم والبصل والملح والفلفل والتوابل الإيطالية. برد لمدة 2 إلى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
الثومالثوم
فلفلفلفل
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخن الشواية للحرارة العالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
شكل البرغر في فطائر سميكة 1/2 بوصة. بخفة صر النفط.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
4
ضع البرغر على الشواية. يطهى لمدة 6 دقائق تقريبا ، مع التقليب مرة واحدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا