برتغالي بيري بيري كبد الدجاج
قد تكون كبد الدجاج بيري بيري البرتغالية وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 43 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 407 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.8 دولار لكل وجبة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأفريقي. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من البصل والفلفل المطحون وكبد الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول برتغالي بيري بيري تشيكن, صلصة بيري بيري الحارة البرتغالية، و جنوب أفريقيا بيري بيري الدجاج لوصفات مماثلة.