صعوبةمتوسط
جاهز46 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

براونيز البطاطا الحلوة

براونيز البطاطا الحلوة
وصفة الكعك البطاطا الحلوة يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 46 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من البطاطا الحلوة وزيت الكانولان والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول براونيز البطاطا الحلوة, براونيز البطاطا الحلوة، و براونيز البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.