براعم بروكسل مع التوت البري

براعم بروكسل مع التوت البري هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 10 حصص. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. مزيج من الزبدة والملح والفلفل والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد. حاول براعم بروكسل مع التوت البري الطازج, براعم بروكسل المحمصة مع التوت البري، و براعم بروكسل مع البقان والتوت البري لوصفات مماثلة.