صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

براعم بروكسل بالكراميل من كات كورا

براعم بروكسل بالكراميل من كات كورا
قد تكون براعم بروكسل بالكراميل من كات كورا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 261 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. أحب الزوجان حقا هذا الطبق المتوسطي. توجه إلى المتجر والتقاط براعم بروكسل والملح موافق للشريعة اليهودية والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كرنب بروكسل بالكراميل, براعم بروكسل بالكراميل الحمضيات، و كرنب بروكسل بالكراميل مع بانسيتا لوصفات مماثلة.