ببساطة جواكامولي
ببساطة قد يكون حبوبا وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 328 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك الأفوكادو والملح والفلفل وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 85%. حاول جواكامولي لذيذ ببساطة- # فيرتوالبوتلوك, جواكامولي ، كيفية صنع جواكامولي / جواكامولي مكسيكي، و موز أخضر مقلي مع جواكامولي وروبيان (توستادا دي بل أومتانو كون كامارونيس ذ جواكامولي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب الأفوكادو وعصير الليمون معا في وعاء التقديم ؛ يضاف البصل الأخضر والكزبرة ؛ تخلط جيدا. يتبل بالملح والفلفل.
قدميها على الفور أو قم بتخزينها في الثلاجة مع حفر الأفوكادو في الوعاء لمنع تحميرها.