بانكيت

قد يكون بانكيت مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 648 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك معجون اللوز والماء والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 4 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. جرب وصفات مماثلة.