بانزانيلا محشوة الطماطم الإرث
بانزانيلا محشوة الطماطم الإرث هو وصفة البحر الأبيض المتوسط الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 249 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 26 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الجريسيني والبصل وملح الكوشر والفلفل الطازج المتشقق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بانزانيلا محشوة الطماطم الإرث, طماطم محشوة بالإرث، و طماطم محشية محمصة.
تعليمات
قطع أعلى 1/4 بوصة قبالة كل الطماطم والاحتياطي. بسكين مسنن ، اقطع الغشاء الداخلي بعيدا عن الجلد الخارجي دون قطعه تماما ؛ اغرف الغشاء والبذور بملعقة وانقلها إلى مصفاة موضوعة فوق وعاء لتصريفها. تبلي الطماطم المجوفة والغشاء في المصفاة بالملح والفلفل.
وضع البصل في وعاء صغير وتغطيتها مع 2 ملعقة طعام الخل وقليل من الملح.
اتركيه لمدة 10 دقائق ؛ سيؤدي ذلك إلى إزالة بعض النكهة الحادة الخام للبصل. في وعاء ، اخفقي 1 ملعقة كبيرة من الخل وزيت الثوم و 1/4 كوب من ماء الطماطم المصفى. يتبل جيدا بالملح والفلفل.
يقطع غشاء الطماطم المصفى بخشونة ويوضع في وعاء الخلط.
يصفى البصل ويضاف إليه مع قطع الجريسيني.
يرش الصلصة فوق الوعاء ويقلب جيدا ؛ يتبل مرة أخرى ويضاف المزيد من الزيت وماء الطماطم والخل ، حسب الحاجة ، لترطيب الحشوة بالتساوي. تحشى كل طماطم بـ 1/4 من الحشوة وتزين بقمم الطماطم. البرد حتى جاهزة للخدمة.