صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

باس البحر المشوي مع السالسا الاستوائية

باس البحر المشوي مع السالسا الاستوائية
وصفة باس البحر المشوي مع سالسان الاستوائية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. حصة واحدة تحتوي على 524 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.06 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط قطع البصل, قطع الطماطم, شرائح باس البحر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة ممتازة. حاول باس البحر التشيلي مع صلصة المانجو المشوية, باس مشوي مع صلصة الطماطم الخضراء والبطيخ، و سمك النهاش الأحمر المشوي مع صلصة الفاكهة الاستوائية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 10 الأولى في وعاء متوسط ؛ إرم لمزج. يتبل السالسا بالملح. البرد لمزج النكهات ، على الأقل 1 ساعة وتصل إلى 4 ساعات ، القذف في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
12 لفافة سليدر، ويفضل أن تكون من نوع كينج هاوايان12 لفافة سليدر، ويفضل أن تكون من نوع كينج هاوايان
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
2
تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية).
3
يرش الملح والفلفل. اشويها حتى تصبح معتمة في المنتصف ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
رقائق الخضاررقائق الخضار
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
نقل إلى لوحات. أعلى مع السالسا وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
أسنان من العجوةأسنان من العجوة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

القاروص يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. يمكنك تجربة مارك ويست بينوت جريجيو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 13 دولار للزجاجة الواحدة.
مارك ويست بينوت جريجيو
مارك ويست بينوت جريجيو
هش ونظيف, يتميز هذا النبيذ المن, فاكهة حجرية, والحمضيات مع خفية, نظيف, الانتهاء العالقة.جرب الاقتران مع السمك والبطاطا القديمة الجيدة والسلطات الصيفية والمحار المطهو على البخار بالعشرات...أو العشرات.