بارميزان-دجاج مقشر وهليون مع صلصة مالتيز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الدجاج المقشر بالبارميزان والهليون مع صلصة المالتيز. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.0 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 459 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط العسل ديجون الخردل والزبدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الهليون في صلصة زبدة البرتقال الكريمية, بارميزان-دجاج مقشر بصلصة الكريمة، و بارميزان-دجاج مقشر بصلصة الكريمة.