بارفيه ريكوتا القيقب مع اللوز والخوخ

القيقب الريكوتا بارفيه مع اللوز والخوخ هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 352 سعرة حرارية. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك لوز كاليفورنيا والخوخ وشراب القيقب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 44%. حاول طاجين لحم البقر مع الخوخ المجفف واللوز المحمص, العسل المزجج الخوخ مع اللوز و كرم فراشش، و الخوخ المحمص مع الزبادي اليوناني والعسل واللوز لوصفات مماثلة.