صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

بارفيتس كانولي منخفض الكربوهيدرات

بارفيتس كانولي منخفض الكربوهيدرات
إذا 75 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون بارفيتس كانولي منخفض الكربوهيدرات هائلا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 436 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الشوكولاته ، كريم الثقيلة ، كريم الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الفراولة كانولي بارفيتس, كانولي كريم بارفيتس، و بارفيتس الفراولة كانولي مع الفستق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
توضع الشوكولاتة غير المحلاة في وعاء عازل للحرارة وتذوب فوق قدر من الماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
(أو نصف كوب) زبدة غير مملحة، مقطعة إلى مكعبات(أو نصف كوب) زبدة غير مملحة، مقطعة إلى مكعبات
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
خفقت في بديل السكر ورقيقة مع الماء الساخن والقشدة الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
عبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكرعبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكر
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4
خفقت لمزج جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
5
يرفع عن النار وينتشر على طبق ويوضع في الفريزر لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
6
قطع إلى قطع صغيرة بعد تقشعر لها الأبدان.
7
في حين أن الشوكولاته تقشعر لها الأبدان ، وجعل كريم كانولي. مع خلاط كهربائي على ارتفاع ، سوط كريم الثقيلة فقط حتى مزبد ، ومن ثم إضافة بديل السكر واللوز ومستخلصات الفانيليا. الاستمرار في سوط على ارتفاع حتى تشكل قمم قاسية. يجب الحرص على عدم الإفراط في سوط ، أو كريم سوف كسر.
المكونات سوف تحتاج
عبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكرعبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكر
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
8
أضعاف بلطف في الجبن الريكوتا وتقريبا كل من قطع الشوكولاته المبردة ، وتوفير عدد قليل من رقائق للتزيين. ملعقة كريم كانولي في نظارات بارفيه ، أعلى مع رقائق الشوكولاته المتبقية ، وبردت لمدة 1 ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
كعكة الجبن الجديدةكعكة الجبن الجديدة
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا