صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

بارفيتس كانولي منخفض الكربوهيدرات

بارفيتس كانولي منخفض الكربوهيدرات
إذا 75 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون بارفيتس كانولي منخفض الكربوهيدرات هائلا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 436 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الشوكولاته ، كريم الثقيلة ، كريم الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الفراولة كانولي بارفيتس, كانولي كريم بارفيتس، و بارفيتس الفراولة كانولي مع الفستق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
توضع الشوكولاتة غير المحلاة في وعاء عازل للحرارة وتذوب فوق قدر من الماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
(أو نصف كوب) زبدة غير مملحة، مقطعة إلى مكعبات(أو نصف كوب) زبدة غير مملحة، مقطعة إلى مكعبات
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
خفقت في بديل السكر ورقيقة مع الماء الساخن والقشدة الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
عبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكرعبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكر
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
خفقت لمزج جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
يرفع عن النار وينتشر على طبق ويوضع في الفريزر لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
6
قطع إلى قطع صغيرة بعد تقشعر لها الأبدان.
7
في حين أن الشوكولاته تقشعر لها الأبدان ، وجعل كريم كانولي. مع خلاط كهربائي على ارتفاع ، سوط كريم الثقيلة فقط حتى مزبد ، ومن ثم إضافة بديل السكر واللوز ومستخلصات الفانيليا. الاستمرار في سوط على ارتفاع حتى تشكل قمم قاسية. يجب الحرص على عدم الإفراط في سوط ، أو كريم سوف كسر.
المكونات سوف تحتاج
عبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكرعبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكر
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
8
أضعاف بلطف في الجبن الريكوتا وتقريبا كل من قطع الشوكولاته المبردة ، وتوفير عدد قليل من رقائق للتزيين. ملعقة كريم كانولي في نظارات بارفيه ، أعلى مع رقائق الشوكولاته المتبقية ، وبردت لمدة 1 ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة