بارفيتس تشيز كيك الكرز
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من مستخلص اللوز ، كرز ماراشينو ، طبقة مخفوقة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل خالية من الغلوتين بنج الكرز كعكة الجبن بارفيتس, كريم الكرز بارفيتس، و الكرز الزبادي بارفيتس.
تعليمات
الجمع بين مزيج الحلوى والحليب في وعاء كبير; فاز مع خلاط على سرعة منخفضة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
إضافة الجبن; فاز 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
يمزج حشوة الفطيرة وخلاصة اللوز في وعاء صغير.
ملعقة 1 ملعقة فتات الكعكة في كل من 4 (6 اوقية (الاونصة) نظارات تنبع. أعلى كل مع 3 ملاعق كبيرة من خليط الحلوى و 1/4 كوب فطيرة ملء. كرر الإجراء مرة واحدة. بوظة 1 ملعقة كبيرة جلد تتصدر على كل بارفيه. أعلى كل الحلوى مع الكرز.
قدميها على الفور أو تبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم.