صعوبةعادي
جاهز37 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة33
مجلة

باذنجان مشوي + بيتزا الزعتر

باذنجان مشوي + بيتزا الزعتر
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? الباذنجان المشوي + بيتزا الزعتر يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 454 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 37 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 73 سيقول أنه ضرب المكان. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك الثوم وزيت الزيتون البكر الممتاز وأوراق الزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق مذهل. حاول زعتر سمك السلمون المعطر والباذنجان, حساء الباذنجان المغربي مع خبز محمص الزعتر، و خبز شرق أوسطي مع الباذنجان وصلصة الطحينة والزعتر لوصفات مماثلة.