باذنجان مدخن ريتا

قد يكون الدخان الباذنجان رايتا مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.16 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 100 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من حريف, الكزبرة, السكر, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الهندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 49%. حاول من السهل الباذنجان ريتا, بالاك ريتان أو إيزي سبانخ ريتا / ريتا إس، و غارام ماسالان رقائق الباذنجان مع الكزبرة النعناع ريتا لوصفات مماثلة.