بابارديل السنغيالي
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون بابارديل آل سينغيالي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 1306 سعرة حرارية, 78 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل $5.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم الخنزير والكرفس وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سينغيالي في أغرودولس (الخنزير البري الحلو والحامض), الخنزير البري في أسلوب الجانب الشرقي: سينغيالي دي كاليتري، و باستشيو دي بابارديل آل راديتشيو روسو دي تريفيزو (خبز بابارديل مع تريفيزو راديتشيو) لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الدقيق والبيض معا حتى تتكون العجينة. اعجن العجينة حتى تنبض للخلف عند دفعها بإصبعك ، حوالي 10 دقائق. تغطية والسماح للراحة لمدة 30 دقيقة.
طرح المعكرونة مع آلة المعكرونة ، أو شوبك حتى يصبح 1/16 بوصة سميكة.
مقطعة إلى شرائط واسعة 3/4 بوصة. يطهى حتى ينضج في الماء المغلي المملح ، حوالي 2 إلى 3 دقائق.
يقلى البصل وإكليل الجبل والكرفس في زيت الزيتون حتى يصبح طريا ويبدأ في اللون.
أضف الطماطم والخنازير البرية وجوزة الطيب المبشورة. يطهى حتى ينضج لحم الخنزير ويقل الخليط إلى قوام الصلصة ، حوالي 10 إلى 15 دقيقة.
تصفى المعكرونة وتضاف إلى الصلصة. إرم حتى المعكرونة المغلفة جيدا.