انتشار الخرشوف

انتشار الخرشوف قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 74 جرام دهون، وما مجموعه 791 سعرة حرارية. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبنة البارميزان والجبن الكريمي والأعشاب الشبت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 40%. وصفات مماثلة تشمل انتشار الخرشوف, انتشار الخرشوف الساخن، و انتشار الخرشوف الساخن.