اليونانية الزبادي عشب خلع الملابس
اليونانية الزبادي عشب خلع الملابس قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 73 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الثوم المعمر والزبادي اليوناني وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يحب الكثير من الناس هذه الوجبة الصباحية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل اللبن واللبن اليوناني عشب خلع الملابس, صلصة الزبادي اليوناني قيصر، و صلصة الزبادي اليوناني قيصر.
تعليمات
يمزج الزبادي مع 2 ملاعق كبيرة من الماء وخل الأرز وزيت الزيتون والثوم المعمر والبقدونس والثوم و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في الخلاط أو معالج الطعام ويمزج حتى يصبح ناعما. يغطى ويبرد لمدة 30 دقيقة قبل التقديم. ستبقى الضمادة مبردة لمدة تصل إلى 3 أيام.