صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة7
مجلة

اليقطين الزنجبيل الأرز والحلوى

اليقطين الزنجبيل الأرز والحلوى
تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والأرز وصفار البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول بودنغ خبز اليقطين والزنجبيل, الزنجبيل اليقطين بودنغ الكعك، و الزنجبيل البني بودنغ الأرز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رف الفرن في الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 450 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ترتيب كل قطعة من اليقطين ، وقطع الجانب حتى ، على ورقة من احباط. أعلى كل مع 1/2 ملعقة كبيرة زبدة و 1 ملعقة صغيرة من السكر المحبب. التفاف بشكل منفصل في احباط والخبز ، وقطع الجانبين حتى ، في مقلاة الخبز الضحلة حتى اللحم هو العطاء ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
اليقطيناليقطين
زبدةزبدة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
فتح احباط واليقطين بارد قليلا ، ثم مغرفة اللحم في الطعام المعالج ونقية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
خفض درجة حرارة الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
سخني الأرز والملح و 4 أكواب من الحليب و 2/3 كوب من السكر المحبب المتبقي في قدر ثقيل من 2 إلى 3 لتر على نار معتدلة مع التحريك حتى يصبح ساخنا جدا.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
الحليبالحليب
الأرزالأرز
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
انقله إلى وعاء معدني كبير يوضع فوق قدر كبير من الماء المغلي (أو إلى غلاية مزدوجة) واطهيه على نار خفيفة ، مغطى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج الأرز ويمتص معظم الحليب ، من 1 إلى 1 1/4 ساعة. (
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الحليبالحليب
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاية مزدوجةغلاية مزدوجة
صلصة عمومصلصة عموم
وعاءوعاء
3
أضف المزيد من الماء المغلي إلى القدر إذا لزم الأمر.)
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
ارفعي المقلاة عن النار وحافظي على الأرز دافئا ومغطى.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
1
خفقت بخفة صفار في وعاء كبير ، ثم خفقت في الفانيليا والزنجبيل ، 1 1/3 كوب اليقطين بورشي (احتياطي المتبقية لاستخدام آخر) ، والحليب كوب المتبقية. يقلب تدريجيا في الأرز الدافئ ، ثم يسكب الخليط في طبق خبز ضحل بالزبدة 2 لتر مقاوم للهب (وليس الزجاج). تعيين صحن الخبز في مقلاة تحميص وخبز الحلوى في حمام الماء الساخن ، وكشف ، في الفرن حتى مجموعة ، 50 دقيقة إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
فانيلافانيلا
الزنجبيلالزنجبيل
المياهالمياه
صفار البيضصفار البيض
الحليبالحليب
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
إذا بالكراميل الحلوى, يرش بالتساوي مع السكر توربينادو, ثم نقل الشعلة موقد اللحام بالتساوي ذهابا وإيابا على السكر حتى يذوب السكر والكراميل.
المكونات سوف تحتاج
توربينادو السكرتوربينادو السكر
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
ضربة الشعلةضربة الشعلة
3
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
1
* يمكن خبز اليقطين وتطهيره قبل 2 أيام وتبريده ، وكشفه ، ثم تبريده ، وتغطيته.* بودنغ يمكن خبز (ولكن ليس بالكراميل) 1 يوم قبل وتبريده ، وكشف ، ثم المبردة ، مغطاة. ضعيه في درجة حرارة الغرفة قبل الكراميل أو التقديم.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين