الوقت القديم البيض الكسترد
قد يكون كاسترد البيض القديم مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الحليب وخلاصة الفانيلان والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الفطائر الكسترد البيض البرتغالية, طاجن بيض مكسيكي، و فطائر البيض الإفطار لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي البيض والسكر معا في قدر كبير. أضف الحليب تدريجيا مع الخفق باستمرار. ضجة في الفانيليا.
سخني خليط الحليب على نار خفيفة مع التحريك باستمرار. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتكاثف الخليط ويغطى ظهر ملعقة خشبية ، حوالي 30 دقيقة.
تصب في طبق التقديم وتترك لتبرد.