صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة31
مجلة

الهليون تارت

الهليون تارت
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 565 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 41 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 18 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط الملح والفلفل وأوراق الزعتر وعجين المعجنات النفخة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الهليون تارت, الهليون تارت، و الهليون تارت لوصفات مماثلة.