صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

الهامبرغر على الطريقة الكولومبية (الهامبرغر)

الهامبرغر على الطريقة الكولومبية (الهامبرغر)
الهامبرغر على الطريقة الكولومبية (الهامبرغر كما الكولومبي) هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 513 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوب من قبل 74 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك كعك الهامبرغر والبصل والكاتشب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة ممتازة. حاول كرات اللحم على الطريقة الكولومبية (البونديغاس الكولومبي), امباناداس كولومبيانا (فطائر اللحم الكولومبية)، و إمباناداس الكولومبية (إمباناداس كولومبي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء بلاستيكي كبير نضيف اللحم المفروم والثوم والبصل الأخضر والبصل والكمون والفلفل الحلو والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
تخلط جيدا وتبرد لمدة 1 ساعة. شكل 4 فطائر.
3
سخني شواية أو مقلاة واطهي الهامبرغر لمدة 5 دقائق على كل جانب حتى ينضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
إزالة إلى لوحة وتغطي مع رقائق الألومنيوم. اتركي الهامبرغر يرتاح لمدة 5 دقائق وقدميه على الفور على الكعك مع التوابل.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة