صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

النوني الأفغاني

النوني الأفغاني
قد يكون النوني الأفغاني مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 306 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 65 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الخميرة النشطة والسكر والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مافن نوني بران مع هريس التمر, طاجن الاسكواش الأفغاني، و بولاني أفغاني نباتي (تحولات) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، وإثارة معا 1/2 كوب ماء دافئ والسكر.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
رشي الخميرة على الوجه واتركيها لمدة 10 دقائق حتى تصبح رغوية.
المكونات سوف تحتاج
هانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانوهانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانو
3
ضعي الدقيق في وعاء كبير وقلبي الملح. جعل جيدا في المركز ، وتصب في زيت الذرة وخليط الخميرة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الذرةزيت الذرة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
هانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانوهانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانو
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
4
أضف الماء المتبقي بكميات صغيرة حتى تحصل على عجينة رطبة ناعمة يمكن التعامل معها. تتحول على سطح مطحون ، ويعجن لمدة 5 دقائق على الأقل. ارجع إلى الوعاء ، غطيه بمنشفة ، واتركه يرتفع حتى يتضاعف حجمه ، حوالي 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
5
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). يفرغ العجين المرتفع ، ويقسم إلى 8 قطع.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
لف كل قطعة على شكل كرة.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
7
على سطح مطحون بخفة ، لفة كل الكرة مع شوبك لذلك هو شكل بيضاوي ، حوالي 6 بوصات طويلة ، و 1/2 بوصة سميكة. استخدم شوكة أو سكينا باهتا لرسم ثلاثة خطوط أعلى كل رغيف.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
8
ضع الأرغفة على صينية خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
9
اخلطي البيض مع ملعقة كبيرة من الماء ؛ ادهني قمم الأرغفة بالمزيج.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
(كيبلر)(كيبلر)
10
رش بذور الكراوية على قمم ، في حالة استخدام.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكراويةبذور الكراوية
11
تخبز لمدة 20 إلى 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تصبح الأرغفة لامعة وبنية ذهبية.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف