صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

النكتارين-فطائر اليد التوت

النكتارين-فطائر اليد التوت
النكتارين التوت فطائر اليد يتطلب تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 15. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 106 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذه الحلوى حقا. إذا كان لديك بيض وسكر ومعجنات نفخة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. حاول النكتارين-فطائر اليد التوت, فطائر التوت اليد، و التوت الخوخ فطائر اليد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت. في وعاء ، يمزج النكتارين والتوت و 2 ملعقة كبيرة. السكر. على قطعة أخرى من الرق ، قطع عجين الفطير إلى أربعة مربعات متساوية. في وعاء ، خفقت البيض مع 1 ملعقة صغيرة. ماء.
المكونات سوف تحتاج
أوراق المعجنات نفخةأوراق المعجنات نفخة
النكتارينالنكتارين
التوتالتوت
السكرالسكر
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
خفقتخفقت
وعاءوعاء
فرنفرن
2
فرشاة حواف مربع المعجنات مع غسل البيض. ملعقة 1/4 من خليط الفاكهة على وسط المعجنات. أضعاف المعجنات قطريا لتشكيل مثلث. باستخدام شوكة ، اضغط على الحواف لإغلاقها. كرر مع المعجنات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهةالفاكهة
البيضالبيض
3
نقل الفطائر إلى ورقة الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
فرشاة مع غسل البيض المتبقية ؛ يرش مع 1 ملعقة صغيرة. السكر.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
البيضالبيض
5
قطع شق صغير في أعلى كل فطيرة.
6
تخبز حتى الفطائر لونها بنيا ذهبيا, 20 إلى 25 الدقائق, الدورية ورقة من الأمام إلى الخلف في منتصف الطريق من خلال. اترك الفطائر تبرد على رف سلكي لمدة 10 دقائق على الأقل قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن