النحل متعرج الزبدة

قد تكون زبدة النحل الجسدية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 97 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم والزبدة والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي جسمي مثير بروكسل, الدجاج و جسمي مثير لمبة، و سلطة البروكلي.