الموز المحمص-الجوز الجرانولا

المحمص الموز الجوز غرانولان هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 374 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من كوب زيت الجوز وملح البحر وجوزة الطيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان, عنبية الموز الجوز خبز الشوفان، و زبدة جوز الموز مع حبيبات الكاكاو (باليو ، نباتي + كامل 30) لوصفات مماثلة.