صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
مجلة

الملائكة

الملائكة
الملائكة هي خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. ل Serving 7.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 481 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. مزيج من الملح والفلفل والدقيق وعصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول كوكي الملائكة, الملائكة على ظهور الخيل، و الملائكة الطائرة لوصفات مماثلة.