المفضلة الساخنة الخرشوف السبانخ تراجع

المفضلة الساخنة الخرشوف السبانخ تراجع يتطلب حولها 15 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 18. حصة واحدة تحتوي على 182 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 1 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الفلفل والجبن الكريمي وجبن الشيدر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر بول حدث. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي السبانخ الساخنة الخرشوف تراجع, السبانخ الساخنة والخرشوف تراجع، و السبانخ الساخنة والخرشوف تراجع.