المعكرونة مع جرجير والبصل بالكراميل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب المعكرونة مع الجرجير والبصل بالكراميل. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير, مرق الدجاج, سجق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيتزا جورجونزولان وجرجير مع البصل بالكراميل, شطائر لحم الخنزير المقدد والبيض مع البصل بالكراميل والجرجير، و سلطة جرجير مع البصل بالكراميل وجبن الماعز وملبس.
تعليمات
قم بإزالة الأغلفة من النقانق ، إذا لزم الأمر ؛ تنهار النقانق في مقلاة كبيرة مع رش رذاذ الطبخ.
يضاف البصل يطهى لمدة 15 دقيقة. أو حتى ينضج النقانق مع التحريك بشكل متكرر. وفي الوقت نفسه ، طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات على حزمة ، وحذف الملح.
يضاف الجرجير والمرق إلى خليط النقانق ؛ يطهى لمدة 5 دقائق. أو حتى يذبل الجرجير ويصبح طريا مع التحريك من حين لآخر.
تصفى المعكرونة وتوضع في وعاء كبير.
يضاف خليط النقانق والجبن.