المعكرونة مع الفاصوليا الخضراء والبطاطا والبيستو

المعكرونة مع الفاصوليا الخضراء والبطاطا والبيستو هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 217 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والفاصوليا والبطاطا الجديدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 20 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 6 دقائق. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل باستا البيستو مع الفاصوليا الخضراء والبطاطس, المعكرونة مع البيستو والبطاطا والفاصوليا الخضراء، و العشاء الليلة: المعكرونة مع البيستو والبطاطس والفاصوليا الخضراء.