المعكرونة مع البروكلي والبازلاء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب المعكرونة مع البروكلي والبازلاء. هذه الوصفة النباتية تخدم 2 والتكاليف 38 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. وقد حاول 27 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من زهيرات البروكلي وزيت الزيتون والمعكرونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة دسم والجبن مع البازلاء, لحم الخنزير والجبن المعكرونة خبز مع البازلاء، و المعكرونة والجبن مع القرنبيط والبازلاء وتاسو.