صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

المعكرونة دسم والجبن

المعكرونة دسم والجبن
المعكرونة دسم والجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 505 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الزبدة والخردل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة والجبن-المعكرونة والجبن المصنوعة في المنزل هي طعام مريح يصعب التغلب عليه. يمكنك وضع المعكرونة والجبن المعبأة مسبقا في المتجر, دسم اثنين من الجبن المعكرونة، و المعكرونة دسم والجبن.

تعليمات

1
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
2
تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
خفقت في الدقيق ، ويطهى ، الخفقان باستمرار ، 2 دقيقة. اخفقي الحليب والملح والخردل الجاف تدريجيا ؛ اطبخي مع الخفق باستمرار لمدة 5 دقائق أو حتى تتكاثف قليلا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
إزالة من الحرارة.
5
أضف 1 1/2 كوب جبن مع التحريك حتى يذوب الجبن ويصبح المزيج ناعما. ضجة في المعكرونة حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعكرونةالمعكرونة
6
خليط ملعقة في طبق الخبز 8 بوصة مربع المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
يرش بالتساوي مع 1/2 كوب جبن متبقي.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
8
تخبز في 375 لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون وشمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.