المشويات والجبن المشوي

بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الألبان? يمكن أن تكون الشوايات وفريك الجبن المخبوز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 418 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فريك الجبن المخبوز والطماطم المطهية والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي الشوايات والحصى, فريك وشوايات، و الشوايات والحصى.