صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

المشمش والشوكولاته كذبة

5
4
3
2
1
المشمش والشوكولاته كذبة

المشمش والشوكولاته كذبة

المشمش والشوكولاته كذبة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 630 سعرة حرارية. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الماء ، كوانترو ، الشوكولاته ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفراولة والشوكولاته أحمق, الشوكولاته الكرز أحمق، و مكتنزة المانجو والشوكولاته أحمق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع المشمش والسكر وعصير الليمون وقشر الليمون والماء في قدر. يغلى المزيج ثم يخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق حتى يصبح المشمش طريا. توضع جانبا لتبرد قليلا قبل الأزيز في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
في وعاء آخر على نار خفيفة إلى متوسطة ، سخني الكريمة المزدوجة وكسري الشوكولاتة فيها. تحريك الشوكولاته حتى قد ذاب, ثم إزالة شكل الحرارة وإضافة كوانترو إذا كنت تستخدم ذلك. يمكنك إضافة عصير البرتقال بدلا من ذلك أو تركه عاديا.
المكونات سوف تحتاج
كريم مزدوجكريم مزدوج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
(حجم الحصة 4) بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسم(حجم الحصة 4) بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسم
كوانتروكوانترو
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
صب الشوكولاتة المذابة في 4 أوعية أو أكواب وضعها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
(حجم الحصة 4) بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسم(حجم الحصة 4) بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسم
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
4
اخفقي كريمة الخفق حتى تتماسك. إذا أردت ، يمكنك إضافة القليل من السكر البودرة لتحليته ، ولكن أثناء إضافة بعض هريس المشمش ، فأنت لست بحاجة إلى ذلك حقا.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
دوامة هريس المشمش من خلال كريم مزدوج ، وترك بعض إلى أعلى الطبق النهائي مع.
المكونات سوف تحتاج
كريم مزدوجكريم مزدوج
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
6
ملعقة المشمش أحمق على رأس القاناش الشوكولاته في كل من الأطباق الخاصة بك/النظارات وأعلى مع بعض من هريس المشمش المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
(حجم الحصة 4) بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسم(حجم الحصة 4) بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسم
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
7
تبرد جيدا قبل التقديم.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا