المشمش والجوز هش
المشمش والجوز هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 585 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من السكر والجوز والشوفان القديم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول المشمش والجوز هش, المشمش هش، و المشمش هش لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الدقيق والشوفان والسكر البني والقرفة والملح في وعاء متوسط الحجم.
إضافة الزبدة وفرك في بأطراف الأصابع حتى يأتي الخليط معا في كتل رطبة. ضجة في الجوز.
هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. تغطية والبرد.
ضع الرف في وسط الفرن وقم بتسخينه إلى 350 F فهرنهايت.
اخلطي السكر ونشا الذرة والقرفة والملح في وعاء كبير.
إضافة المشمش وإرم إلى معطف.
انقل خليط المشمش إلى طبق خبز زجاجي مقاس 11 * 7 * 2 بوصة.
خبز هش حتى ملء محتدما حول حواف وتحتل المرتبة الاولى هو هش والذهبي, حول 1 ساعة. بارد 20 دقيقة على الأقل.
قدميها دافئة مع الآيس كريم.