المحار في حالة سكر على كابيليني
المحار في حالة سكر على كابيليني هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.05 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 650 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك معكرونة شعر الملاك ، وفصوص الثوم المحمصة ، والسلطة ، والتتبيلة المعبأة في زجاجات ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البيرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع غينيس, ويسكي & الكعك كريم الأيرلندية كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول في حالة سكر المحار و السجق, أوليف جاردن كابيليني بومودورو، و المحار الياباني (المحار على البخار ساكي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
طبخ كابيليني وفقا لتوجيهات الحزمة.
في هذه الأثناء ، سخني الزيت والزبدة معا في مقلاة كبيرة.
إضافة الكراث و 3/4 كوب تفحم فصوص من الثوم مقلي 3 دقائق, حتى الكراث لينة.
أضف البيرة واتركها على نار هادئة.
يضاف المحار ويغطى ويترك على نار خفيفة حتى تفتح القشرة ، حوالي 5 دقائق. باستخدام الملقط ، قم بإزالة 12 من المحار واحتفظ بوجبة أخرى.
يصفى الكابيليني ، ويحفظ 1/2 كوب من ماء طهي المعكرونة ويضاف إلى المحار في المقلاة ، ويضاف المعكرونة المحجوزة 1/2 كوب إذا لزم الأمر "لفك" الصلصة. ينضج 1 دقيقة للحرارة من خلال.
يرفع عن النار ويضاف إليه البقدونس والبارميزان.
يقدم هذا الطبق مع سلطة خضراء مختلطة وخلع الملابس المعبأة في زجاجات ، إذا رغبت في ذلك.