المثلثات اللذيذة
قد تكون مثلثات لذيذا مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 60 حصص مع 34 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وتورتيلا الدقيق وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 8%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل مثلثات الجبن اللذيذة, مثلثات لحم الضأن اللذيذة، و مثلثات المأكولات البحرية.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر على نار متوسطة.
فرشاة 2 الرقاق مع الزبدة; يرش مع جبنة البارميزان, بذور السمسم, والفلفل.
تقطع إلى أثمان وتوضع على صينية خبز.
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. كرر مع الرقاق المتبقية.