المأكولات البحرية ستوب فرا ديافولو

المأكولات البحرية ستوب فرا ديافولو هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.54 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 46 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 436 سعرة حرارية. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من التوربوت والريحان وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل قشر الليمون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة شراب الليمون مع التوت وكريم الليمون الرائب كحلوى. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل المأكولات البحرية فرا ديافولو, باستا المأكولات البحرية المشوية فرا ديافولو، و صلصة طماطم كرزية فرا ديافولو ، مأكولات بحرية ومعكرونة.