صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة0
مجلة

اللوز مرنغ الكوكيز

اللوز مرنغ الكوكيز
اللوز مرنغ الكوكيز هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة مع 36 حصص. هذه الحلوى لديها 63 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 30 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك سكر حلواني وقشر ليمون ولوز مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الكاكاو اللوز مرنغ الكوكيز, الشوكولاته الداكنة اللوز مرنغ الكوكيز (فرنك غيني)، و الكعك اللوز مع التوت الصقيل ، مرنغ السويسري ، والكعك اللوز مكدسة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). الشحوم وأوراق الكعكة الدقيق طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2
في وعاء كبير ، اخفق بياض البيض حتى تتشكل قمم ناعمة. رش تدريجيا في السكر والحفاظ على الجلد حتى بياض البيض يمكن أن تعقد ذروة قاسية ، وهذا سوف يستغرق حوالي 5 دقائق. توضع جانبا حوالي 1/2 كوب من بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
3
أضيفي قشر الليمون والقرفة إلى باقي المرينغ ، ثم أضيفي اللوز حتى يمتزج كل شيء بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
( 23)( 23)
4
إسقاط التلال بواسطة الملاعق على أوراق الخبز المعدة. أعلى كل ملف تعريف الارتباط مع وجبة بوظة أصغر من مرنغ محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
5
تخبز لمدة 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
6
قم بإزالة ملفات تعريف الارتباط من صفائح الخبز لتبرد على رفوف الأسلاك.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج