اللوز الكرز الكينوا الكوكيز
اللوز الكرز الكينوا الكوكيز هو نباتي الحلوى. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 217 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من مستخلص الفانيلان والبيض والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول قطعة شوكولاتة صحية وكرز ولوز مصنوعة من الكينوا والشوفان, الكرز اللوز الكينوا الفطائر، و الكرز اللوز الكوكيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الكرز المجفف في وعاء صغير وغطيه بالماء المغلي.
اتركيه لمدة 10 دقائق ثم صفيه.
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والملح معا.
في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة والعسل والسكر البني معا حتى تمتزج جيدا وتفتيح لونها.
أضيفي مستخلصات اللوز والفانيليا واخفقي حتى تمتزج. ضجة في خليط الدقيق.
أضيفي الكينوا واللوز والكرز حتى تمتزج بالتساوي. غطي العجينة بغلاف بلاستيكي واتركيها ترتاح في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
سخن الفرن إلى 375 F واو خط اثنين من ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
قطرة العجين من ملعقة كبيرة مدورة على أوراق الخبز المعدة.
اخبز ملفات تعريف الارتباط حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 12 دقيقة.