اللحوم لايت: بيني مع لحم الخنزير المقدد وصلصة الطماطم الخام

اللحوم لايت: الهامبرجر مع لحم الخنزير المقدد وصلصة الطماطم الخام قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 811 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الملح وأوراق الريحان وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول اللحوم لايت: لحم الخنزير المقدد شبوتل صلصة سلاثر, اللحوم لايت: بروكسل ، بيمستر ، ولحم الخنزير المقدد غراتان، و اللحوم لايت: العنب الأحمر, لحم خنزير مقدد, وسلطة الفستق مع الكراث الصورة لوصفات مماثلة.