صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة0
مجلة

اللحم المفروم الفطائر

اللحم المفروم الفطائر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطائر اللحم المفروم. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 130 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط الزبيب ، كل ما الكلاسيكية فطيرة القشرة ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الفاكهة اللحم المفروم الفطائر, الكنغر الساخن اللحم المفروم (ويعرف أيضا باسم الساخنة سكيبي اللحم المفروم)، و اللحم المفروم و تاتس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
العمل مع 1 قرص العجين في وقت واحد ، لفة في دائرة 1/4 بوصة سميكة. استخدم قاطع ملفات تعريف الارتباط مقاس 3 بوصات لقطع 4 دوائر مع الاحتفاظ بالقصاصات. كرر مع القرص العجين المتبقية. جمع قصاصات. استخدم حافة قاطعة البسكويت المستديرة لتشكيل أوراق صغيرة. يسجل أسفل مركز الأوراق بسكين حاد لجعل الأوردة الزخرفية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى الديكورحلوى الديكور
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
2
سخن الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت ، وقم بتغطية 8 أكواب من علبة الكعك غير اللاصقة المكونة من 12 كوبا برذاذ الطهي. خط الكؤوس مع دائرة من المعجنات ، والضغط على العجين في الزوايا.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
1
اخلطي التفاح وجميع الزبيب والسكر والزبدة وعصير الليمون والقرفة والبهارات وجوزة الطيب في وعاء. ملعقة بالتساوي في أكواب الكعك مبطنة المعجنات. تغطية كل مع 1 أو 2 أوراق المعجنات. فرشاة بخفة الأوراق وحواف المعجنات مع البيض.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
للحفظ،للحفظ،
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتانجبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتان
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 40 إلى 45 دقيقة. تبرد قليلا في المقلاة على رف سلكي ، ثم ارفع الفطائر برفق ، وانقلها إلى الرف واتركها تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح