الكيوي / التوت بارفيه مع جوز الهند المحمص

هذه الوصفة تخدم 1. إذا Serving 3.58 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، الكيوي / التوت بارفيه مع جوز الهند المحمص قد يكون كبيرا نباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 940 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. مزيج من الفاكهة الاستوائية / الكيوي وجوز الهند ونظارات مارتيني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة ممتازة. حاول التوت ' ن كريم بارفيه مع زبادي جوز الهند محلية الصنع من مطاردة صحية, آيس كريم كيوي مع جوز الهند المحمص بالفرن، و جوز الهند المحمص الكينوا الزبادي بارفيه مع شراب القيقب الزنجبيل لوصفات مماثلة.