صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

الكندي بيني

الكندي بيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب الكندي بيني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 75 جرام دهون، وما مجموعه 893 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.56 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والملح والفلفل ورذاذ زيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعك البطاطس بيني, ماكس & لاتكس البطاطس بيني، و بيني صلصة منقع تركيا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة على نار متوسطة في مقلاة صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
تضاف الطماطم والبصل الأخضر وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
3
اقلي 2 دقيقة ثم أضيفي الكريمة واتركيها تقلل 10 دقائق على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
4
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
أضف 2 ملعقة طعام زبدة إلى المقلاة وأذوبها.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
يضاف الخبز ويطهى من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
7
نقل إلى طبق. طهي لحم الخنزير المقدد في نفس المقلاة في رذاذ من زيت الزيتون البكر الممتاز. طهي لحم الخنزير المقدد الكندي 2 إلى 3 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)
لحم الخنزير المقدد الكنديلحم الخنزير المقدد الكندي
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
ضعي لحم الخنزير المقدد على الخبز وأضيفي 1 ملعقة كبيرة من الزبدة إلى المقلاة. تذوب الزبدة ثم يضاف البيض ، والحرص على إعطاء كل غرفة لطهي الطعام. تقلى حتى تصبح طرية أو صلبة ، كما تريد. تغطية البيض مع أكوام من الجبن. احباط خيمة المقلاة وتذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
9
ضع البيض الجبني على لحم الخنزير المقدد. مغرفة صلصة الطماطم كريم أسفل على كومة البيض بأكمله. ايجسيلنت, إيه?
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكريمةصلصة الكريمة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة