صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

الكمثرى والتوت البري تنهار فطيرة

الكمثرى والتوت البري تنهار فطيرة
الكمثرى والتوت البري تنهار فطيرة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 319 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 79 سنتا لكل وجبة. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك سكر بني قوي ودقيق وبهارات مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكمثرى والتوت البري تنهار, الكمثرى التوت البري تنهار، و الكمثرى التوت البري تنهار.