الكمثرى مسلوق مع شربات التوت
الكمثرى مسلوق مع التوت شربات هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 542 سعرة حرارية. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك عنب الثعلب ، عصير التفاح ، في محاولة بناء واحد في وجبة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي الكمثرى التوت المسلوق, الكمثرى مسلوق في صلصة التوت، و الكمثرى مسلوق مع صلصة التوت وصفة.
تعليمات
قشر والكمثرى الأساسية ؛ قطع في نصف بالطول ، وفرشاة مع 2 ملعقة شاي عصير الليمون.
يمزج النبيذ مع المكونات 3 التالية في قدر كبيرة ؛ يغلى المزيج.
إضافة الكمثرى; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 15 دقائق أو حتى تصبح طرية, تحول مرة واحدة.
انقل الكمثرى وسائل الصيد الجائر إلى وعاء ؛ يغطى ويبرد جيدا.
رشي نصف الشوكولاتة المذابة بالتساوي على 6 أطباق حلوى.
نقل الكمثرى إلى لوحات ، وذلك باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة. تخلص من سائل الصيد الجائر. أعلى كل الكمثرى مع 1/4 كوب شربات.
رذاذ الشوكولاته المتبقية بالتساوي على شربات. إذا رغبت في ذلك ، يزين بالتوت الطازج وأغصان النعناع.