الكمثرى كرم مع الشوكولاته
الكمثرى كرم مع الشوكولاته قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 550 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص اللوز والقشدة والجبن الكريمي 3 قليل الدسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. وصفات مماثلة هي كريب الكمثرى والفروم بلان, كريب الكمثرى والكرز المتبل بالخريف وهبة لو كريست، و الخروب ، الشوكولاته أو الشوكولاته رقاقة الغلوتين الحرة الشوفان كريبس.
تعليمات
اخفقي 4 مكونات معا في وعاء صغير حتى تصبح ناعمة. تغطية والبرد 1 ساعة.
يخفق الجبن الكريمي بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى يصبح كريميا.
إضافة القشدة الحامضة ، 2 ملاعق كبيرة من السكر ، واستخراج اللوز. تغطية والبرد.
يرش شرائح الكمثرى بعصير الليمون.
الجمع بين الشوكولاته والمكونات 3 المقبل في قدر صغير على نار متوسطة الحرارة. يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب الشوكولاتة. ضجة في الفانيليا.
قم بتغطية مقلاة كرب مقاس 6 بوصات أو مقلاة ثقيلة برذاذ الطهي ؛ ضعها على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة.
صب 3 ملاعق كبيرة من الخليط في المقلاة ؛ قم بإمالة المقلاة بسرعة في جميع الاتجاهات حتى يغطي الخليط قاع المقلاة. كوك 1 دقيقة أو حتى كرب يمكن أن تهتز فضفاضة من عموم. تحويل كرب أكثر ، ويطهى 30 ثانية.
ضع كرب على منشفة من القماش لتبرد. كرر الإجراء مع الخليط المتبقي.
انشر 1 ملعقة كبيرة من خليط الجبن الكريمي على ربع كل كريب ؛ أعلى مع 3 أو 4 شرائح الكمثرى. أضعاف كرب في النصف ، ثم في النصف مرة أخرى لتشكيل شكل الثلاثي.
ضعي الكريب المحشو على صينية خبز مدهونة بالزبدة قليلا ؛ يرش بالتساوي مع السكر البودرة.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 6 دقائق أو حتى تذوب الحشوة.
للتقديم ، قسمي الكريب على 6 أطباق ؛ رشي عليها صلصة الشوكولاتة ورشي عليها اللوز.