الكمأ النباتي الشوكولاته واللوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب الكمأ النباتي بالشوكولاتة واللوز. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 40 حصص مع 72 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من الذهاب الألبان الحرة لديها 30 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 28 دقيقة. مزيج من المارجرين الخالي من الألبان ، مقشدة الفانيليا الخالية من الألبان ، مستخلص الفانيلان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كم شوكولاتة اللوز المملح ( باليو + نباتي), الكمأ الشوكولاته النباتي، و ماتشا الشوكولاته الكمأ-كتاب نباتي كوكي الجنية قليلا من الشوكولاته لوصفات مماثلة.