الكستناء مع العنب
وصفة الكستناء مع العنب يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 45 دقيقة. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الكستناء, مرق الدجاج منزوع الدسم, سجق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد. حاول الكستناء المحمص مع العنب, دجاج مشوي مع العنب والكستناء وزبدة الطرخون، و لحم الخنزير والكستناء لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة من 5 إلى 6 لتر ، اخلطي الكستناء و 1 كوب عنب و 2 كوب مرق دجاج.
إزالة النقانق من الغلاف وتنهار في المقلاة.
يغلى المزيج على نار عالية ويغطى ويترك على نار متوسطة حتى يصبح الكستناء طريا جدا ويهرس بسهولة ، حوالي 30 دقيقة.
استنزاف مرق في قياس الزجاج وإضافة ما يكفي من مرق لجعل 2 كوب.
دوامة خليط الكستناء في الطعام المعالج حتى بوريد بسلاسة ، ثم دوامة في مرق ما يكفي لإعطاء خليط اتساق البطاطا المهروسة بهدوء. أو دوامة خليط ، جزء في وقت واحد ، في الخلاط ، إضافة ما يكفي من مرق لتسهيل الهرس ، ثم أكثر لالاتساق المطلوب. يستمر الكستناء في التكاثف أثناء وقوفه.
يعاد نقيا إلى المقلاة ويقلب على نار متوسطة حتى تبخير ، 2 إلى 3 دقائق ؛ الدفء.
في مقلاة من 10 إلى 12 بوصة على نار عالية ، تذوب الزبدة وتضاف العنب المتبقي. دوامة فقط حتى الفاكهة دافئة وأكثر إشراقا الأخضر ، حوالي 1 1/2 دقيقة.
كشط الكستناء النقي في وعاء عميق وصب العنب في الأعلى.