الكزبرة-يفرك الثدي بطة مع البرتقال المزجج

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب صدور البط المطحونة بالكزبرة مع البرتقال المزجج. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 726 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 7.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البرتقال ، نصفين بطة الثدي ، الكزبرة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المسكرات البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته البرتقال وكعكة غراند مارنييه الكمأة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي صدور البط المحروق مع برتقال الدم, الكزبرة-قشور بطة الثدي، و صدور البط مع صلصة الكزبرة بالعسل.